دلایل چرب شدن مو و درمان های خانگی آن

اگر از موهای چرب و چسبناکی که جلوی صورتتان می‌ریزد رنج می‌برید یا بعد از شستشو همچنان احساس می‌کنید پوست سرتان چرب است، احتمالاً موها و پوست سرتان بیش از حد معمول چرب شده‌اند. این مشکل برای بسیاری از افراد پیش می‌آید و اگرچه نشانه‌ای از کثیفی نیست، اما می‌تواند احساس ناخوشایندی ایجاد کرده و ظاهری نامرتب به همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی دلایل چرب شدن موها می‌پردازیم و راهکارهایی کاربردی برای رفع آن ارائه می‌دهیم تا به شما کمک کنیم این مشکل را به سادگی حل کرده و موهایی زیبا و سالم داشته باشید. 

موی چرب چیست؟

موی سالم مویی است که به مقدار لازم چربی تولید کند.سبوم، چربی طبیعی است که به مرطوب نگه داشتن موها و پوست سر کمک می‌کند و از خشکی آن‌ها جلوگیری می‌کند. با این حال، وقتی این غدد بیش از اندازه فعال شوند، مقدار زیادی چربی تولید می‌کنند که به موها منتقل شده و باعث چرب شدن آن‌ها می‌شود. در واقع، موها خود قادر به تولید روغن نیستند و چربی از غدد چربی روی پوست سر به موها می‌رسد. این تولید بیش از حد چربی می‌تواند موجب ظاهر چرب و بی‌حالت موها شود . 

برخی از نشانه‌های موی چرب عبارتند از: 

ظاهر براق و چرب

موهای بی‌حالت و سست

کاهش حجم مو در ریشه

گره خوردن موها و سخت شانه شدن آن‌ها

خارش و تحریک پوست سر 

دلایل چرب شدن مو

چرب شدن موها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که بسیاری از آن‌ها به عادات روزانه‌ای مربوط می‌شوند که به طور ناخودآگاه انجام می‌دهید. شناخت این دلایل به شما کمک می‌کند تا از بروز مشکلات مربوط به چربی موهای خود جلوگیری کنید. در اینجا به برخی از  شایع‌ترین علت‌ها آن اشاره می‌کنیم.

تغییرات هورمونی 

تغییرات هورمونی مانند بلوغ، قاعدگی، بارداری یا یائسگی می‌تواند موجب افزایش تولید سبوم (چربی طبیعی) شده و باعث چرب شدن موها گردد. همچنین، در برخی موارد ممکن است منجر به ریزش موی شدید در زنان شود.

وراثت

ژنتیک نقش مهمی در میزان تولید سبوم توسط غدد چربی دارد. برخی افراد به طور طبیعی غدد چربی فعال‌تری دارند که باعث چرب شدن سریع‌تر موها می‌شود.

رژیم غذایی

رژیم‌های غذایی ناسالم که حاوی قندهای زیاد یا چربی‌های اشباع شده هستند، باعث افزایش تولید چربی در پوست سر و در نتیجه چرب شدن موها می‌شوند.

استرس

استرس موجب تولید هورمون‌هایی مانند کورتیزول و تستوسترون می‌شود که تولید سبوم را افزایش داده و موجب چرب شدن موها می‌گردد. 

هوای گرم و دوش گرفتن با آب داغ

هوای گرم یا استفاده از دوش‌های داغ می‌تواند باعث افزایش تولید چربی در پوست سر شود، زیرا گرما موجب فعال شدن غدد چربی می‌شود.

دست زدن بیش از حد به موها

دست زدن مکرر به موها باعث انتقال چربی از دست‌ها به موها شده و باعث چرب‌تر شدن آن‌ها می‌گردد.

استفاده از محصولات حالت‌دهنده غلیظ

محصولات حالت‌دهنده‌ای که غلظت بالایی دارند، مانند ژل‌ها یا کرم‌های غلیظ، می‌توانند باعث چرب شدن موها شوند. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است از محصولات حالت‌دهنده سبک و کم‌چرب استفاده کنید تا موها سنگین و چرب نشوند. 

استفاده از برس‌ها و حوله‌های کثیف

برس‌ها و حوله‌های کثیف می‌توانند کثیفی و روغن را به موها منتقل کرده و موجب چرب شدن آن‌ها شوند.

درمان‌های خانگی موی چرب

آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا به پاکسازی پوست سر کمک کرده و آن را از آلودگی‌ها و مواد اضافی تمیز می‌کند. استفاده از آن ساده است؛ کافیست ژل آلوئه‌ورا را استخراج کرده و روی پوست سر بمالید. سپس 20 تا 30 دقیقه صبر کنید و در نهایت با آب ولرم شستشو دهید.

سرکه سیب

سرکه سیب یک درمان طبیعی مؤثر برای تنظیم چربی پوست سر است. این ماده با تعادل pH پوست سر، به کاهش تولید چربی کمک می‌کند. برای استفاده یک قسمت سرکه سیب را با دو قسمت آب مخلوط کرده و پس از شستشوی موها، آن را به پوست سر بزنید. چند دقیقه صبر کرده و سپس موها را بشویید.

جوش شیرین

جوش شیرین با جذب چربی اضافی، پوست سر را تمیز کرده و از تولید بیشتر چربی جلوگیری می‌کند. با ترکیب آن با آب، خمیری درست کرده و روی پوست سر بزنید. این کار به تمیز شدن موها و کاهش چربی کمک می‌کند.

آب لیمو

آب لیمو خاصیت اسیدی دارد که می‌تواند چربی اضافی را از بین ببرد و پوست سر را تمیز و متعادل نگه دارد. برای استفاده، آب دو عدد لیمو را با یک فنجان آب مخلوط کرده و از آن برای شستشو استفاده کنید.

فندق جادوگر

فندق جادوگر قابض طبیعی است که به کنترل چربی اضافی پوست سر کمک می‌کند. برای استفاده فندق جادوگر را با مقداری آب مخلوط کنید. سپس با یک توپ پنبه‌ای، مخلوط را روی پوست سر بمالید و چند دقیقه بگذارید بماند. بعد از آن موهایتان را بشویید.

چای سبز

چای سبز غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست و به تنظیم تولید چربی روی پوست سر کمک می‌کند. می‌توانید از آن به‌عنوان آبکشی استفاده کرده یا چای سبز خنک‌شده را مستقیماً روی پوست سر بمالید. برای استفاده چای سبز را 15 تا 20 دقیقه روی پوست سر بگذارید و سپس با آب بشویید.

زرده تخم‌مرغ

زرده تخم‌مرغ با کاهش ترشح چربی، حفظ تعادل pH پوست سر و تقویت موها، به سلامت پوست سر و موهای شما کمک می‌کند. برای استفاده یک زرده تخم‌مرغ، چند قطره لیمو و یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را مخلوط کرده و به‌عنوان ماسک مو استفاده کنید. این ماسک را 25 دقیقه روی موها بگذارید و سپس با آب سرد بشویید.

روغن‌های طبیعی

داشتن پوست سر چرب به معنای حذف کامل روغن نیست. در واقع، استفاده از روغن‌های مناسب می‌تواند پوست سر را سالم نگه داشته و چربی اضافی را کاهش دهد. برای استفاده، چند قطره از هرکدام را به شامپوی خود اضافه کرده و موهایتان را شستشو دهید. روغن‌های طبیعی مناسب برای درمان موی چرب عبارتند از:

روغن درخت چای

با خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی خود به تمیز نگه داشتن پوست سر کمک می‌کند و چربی اضافی را از بین می‌برد.

روغن رزماری

تولید چربی اضافی را کاهش داده و به تسکین خارش و التهاب پوست سر کمک می‌کند.